山東美能達健身器材有限公司
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高低拉雙功能訓練器 背肌商用高拉低拉背

高低拉雙功能訓練器 背肌商用高拉低拉背 高低拉雙功能訓練器 背肌商用高拉低拉背
  • 高低拉雙功能訓練器 背肌商用高拉低拉背
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  • 供應商:
    山東美能達健身器材有限公司
  • 價格:
    面議
  • 最小起訂量:
    1臺
  • 地址:
    山東省德州市寧津縣開發區云門路東側
  • 手機:
    18162068993
  • 聯系人:
    楊女士 (請說在中科商務網上看到)
  • 產品編號:
    161513829
  • 更新時間:
    2022-02-16
  • 發布者IP:
    58.58.130.182
  • 產品介紹
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詳細說明

  高低拉雙功能器械練習下拉訓練設計用于專門加強背闊肌。該大型肌肉幫助手臂

  轉動,向下拉伸肩膀和背部。同時也針對上身進行拉伸運動時用到的肌肉,

  包括背闊肌、斜方肌、二頭肌、三角肌和菱形肌。該練習不僅有助于訓練背

  部力量,還有助保持正確姿勢。鍛煉時,用戶必須保持中心穩定,以適當調

  整脊椎。

  步驟動作描述

  ①選擇適當的重量。

  ②調節坐墊,使大腿護板能將大腿固定在適當位置。

  ③上身挺直,雙手握住手柄,恢復坐姿。

  ①選擇適當的重量。

  ②雙腳放在腳踏上。

  ③雙手握住手柄

  健身動作描述

  · 手臂伸展,肘部稍微彎曲。

  ·緩慢將手柄下拉至下巴位置。

  ·緩慢返回到開始位置。

  · 開始伸展手臂,肘部微微彎曲。

  ·緩慢將手柄拉至胸部位置。

  ·緩慢返回到開始位置。

  鍛煉提示

  ·保持正確姿勢,且脊椎保持自然挺立。

  ·避免將手柄拉至頸部后方。

  ·推舉重負時避免搖晃身體,以產生動力。

  ·保持正確姿勢,避免前后搖晃,以應付重負。

  ·旋轉手柄,改變開始位置,從而改變鍛煉方式。

  ·通過往復的拉伸手臂動作強化您的肌肉。

  規格

  設備尺寸 長 x 寬 x 高:217cm x 100cm x 230cm

  (85” x 39” x 91”)

  配重 70kg (154lb)

  設備重量239kg (527lb)

  管材:

  小門管材:50x100矩形管

  主架管材:50x100矩形管

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